صحة

حمية الطعام النيء.. ما تأثيرها على الصحة؟

اتباع نظام غذائي يعتمد على الطعام النباتي غير المطهي له بعض الفوائد، لكن هل هذا النظام الغذائي يناسب الجميع؟ وما الآثار السلبية على الصحة التي قد يتسبب فيها؟ الأشخاص الذين يتناولون طعاما نباتيا نيئا لا يأكلون وجبات ساخنة أو مقلية أو مطهية أو مسلوقة؛ وهو ما يجعلهم يستفيدون من الفيتامينات …

أكمل القراءة »

الصحة: 700 عملية قسطرة أجراها مسشتفى الهضبة عام 2019

أعلنت وزارة الصحة أن قسم القسطرة بمستشفى الهضبة العام في طرابلس سجل أعلى معدل في إجراء العمليات خلال عام 2019    منذ أكثر من 10 سنوات وأضافت الوزارة، عبر صفحتها الرسمية، أن الإحصائية السنوية للقسم أظهرت إجراء 700عملية قسطرة علاجية وتشخيصية وتركيب منظم نبضات قلب دائم ومؤقت، مشيرة إلى أن المسشفى …

أكمل القراءة »

. 4 أخطاء ترتكبها في فطور الصباح وتجعلك سمينا

رغم اعتقاد الكثير من الناس بأن فطور الصباح يمثل الوجبة الأكثر أهمية في اليوم، فإن هذا لن يكون صحيحا إذا تناول الشخص فيها أطعمة غير صحية. وقدم الكاتب خوسيه أندريس غوميز في تقرير نشرته صحيفة “إسبانيول” الإسبانية، أربعة أخطاء على فطور الصباح قد تؤدي إلى زيادة الوزن: 1- عصير البرتقال …

أكمل القراءة »

كيفية حماية الجسم من الفيروسات

يمكن لبعض الخطوات البسيطة أن تُوفر الحماية ضد العدوى الفيروسية، وتساعد على وقاية الشخص من التعرض للمرض، وفيما يأتي نذكر بعضاً منها: القيام بغسل اليدين:  يُعتبر غسل اليدين باستمرار طريقة فعالة لمنع الإصابة بالعديد من الفيروسات، خاصةً بعد استخدام المرحاض، وبعد الاحتكاك مع الحيوانات، وأيضاً قبل تحضير وتناول الطعام، إذ …

أكمل القراءة »

وزارة الصحة تعلن نقل صلاحيات الرعاية الصحية الأولية لست بلديات

أعلنت وزارة الصحة نقل صلاحيات الرعاية الصحية الأولية ذات الحكم المحلي للبلدليات، بعد تفعيل الاتفاق المبرم بين وزارة الصحة ووزارة الحكم المحلي، إلى ست بلديات؛ للمساهمة في تحسين كفاءة الخدمات المقدمة للمواطنين. وأضافت الوزارة، السبت، على صفحتها، أن برنامج الخطة سيطبق على بلديات طرابلس والزاوية الجنوبية ومصراتة وسبها والبريقة بين …

أكمل القراءة »

ما الفرق بين كورونا والانفلونزا

  قبل ان نخوض في موضوع كورونا الشرق المتوسط  واختلافها عن الانفلونزا لا بد من معرفة بعض الحقائق المهمة عن هذه الفيروسات : اولا: كثير من انواع فيروسات الكورونا موجودة اصلا مع الانسان منذ القدم وموجودة ايضا مع جميع الحيوانات. ثانيا : كل انسان او حيوان يمرض بالفيروس المخصص له ( …

أكمل القراءة »

“مكافحة الأمراض”: لم يُصَب أي ليبي بـ “كورونا” في الصين

أكد المركز الوطني لمكافحة الأمراض في ليبيا، السبت، عدم تسجيل أي إصابة بفيروس “كورونا” الجديد في صفوف الجالية الليبية المقيمة بجمهورية الصين الشعبية. وقال المركز، في بيان له، إنه تواصل مباشرة مع الملحق الصحي بالسفارة الليبية في الصين للاطلاع على الوضع الراهن والاطمئنان على المرضى الليبيين الموفدين للعلاج هناك، وناقشا …

أكمل القراءة »

الصحة: 90 طبيبا ومساعد طبيب تدربوا على إدارة الإصابات الجماعية

أعلنت وزارة الصحة أن 90 طبيبا وعنصرا طبيا مساعدا يعملون في أقسام الطوارئ بعدة مدن تلقوا برنامجا تدريبيا حول إدارة الإصابات الجماعية والرعاية الطبية العاجلة من خبراء في منظمة أطباء بلا حدود. وأضافت الوزارة، عبر صفحتها الرسمية، الجمعة، أن البرنامج تركز على تقديم المعلومات والمهارات الضرورية التي تحتاجها فرق الطوارئ؛ …

أكمل القراءة »

ماهو فيروس كورونا وما أعراضه وما طرق الوقاية منه؟

ينتمي الفيروس الذي أدى إلى سقوط عشرات الضحايا في الصين إلى فئة من الفيروسات يخشاها الأطباء.وهو فيروس جديد ومعدٍ سبب ذعرا عالميا؛ لأنه يسبب مرضا شديدا في الرئة، ظهر في الصين، وسُجلت بعض الإصابات في الولايات المتحدة الامريكية ودول أسيوية،  قتل حتي الآن 26 شخصآ أعراضه  1- صعوبة في التنفس        …

أكمل القراءة »

فوائد صحية لشرب الماء بالعسل.. بعضها مثير للدهشة!

ربما سمعت عن العديد من الفوائد الصحية للعسل. ولكن هل تعرف ماذا يحدث عندما تشرب ماء العسل الدافئ بانتظام؟ كوب كامل من ماء العسل، عندما يكون في الصباح أو قبل وقت النوم، إن الإجابة وفقا لما نشره موقع “Boldsky”، أنه يمكن أن يعزز مناعتك ويساعد في الحفاظ على صحتك بطرق …

أكمل القراءة »